5月20日(日)にBLASTアワイチに参加させて頂きました。
ロードバイクに乗り始め、5度目のアワイチ。強度を上げて150km走ることが、これほど辛いとは。。。想像以上でした。初ガッツリのアワイチレポートです。
淡路ハイウェイオアシスに集合
4時20分起床予定も、ワクワクで4時に目が覚める。ゆっくりしてたら、あっという間に4時40分で慌てて出発。。。GIANTさんとシュンさんをピックアップして、淡路ハイウェイオアシスに6時45分着。
ロードバイクの用意をして、説明や点呼があり、店長からの差入れもありました。群がるおっさん達w すでに楽しそう。
ありがとうございます。
BLASTアワイチの走行グループ
・ユルユルグループ (ペースの目安:平坦の速度 25~28km/h くらいで 1 周平均 20~25km/h 程度)・ガッツリグループ (ペースの目安:平坦の速度 30km/h 越え 強度高めに走る人向けです)
昨年は、「ユルユル」でしたが、今年は「ガッツリ」に初挑戦です。まずは先行して7時30分に「ユルユル」グループが出発。
残りのメンバーを見ると、当初の予定より「ガッツリ」が増えてるような。あの人も、この人も「ガッツリ」に変更。そらそうですね。膝痛のジャイさんは、「ユルユル」でいっちゃいましたが、8時前に9名で出発。
洲本のファミリーマートサントピアマリーナ店まで
スタートして、、、ずっと35km前後で進行。淡路市あたりからは信号も無くなり、いよいよローテで40km超え。序盤ということもあり、体力があるので楽しさが半端ない。ロードバイクに乗ってるって感じです。
「ユルユル」グループに追いついた所で、ジャイさん、いそずみさんも合流。目の前の好奇心には逆らえなかったようですw そんなこんなで、あっという間に、洲本のファミリーマートに到着です。
相変わらずの繁盛っぷりで、すごいバイクの数。
立川水仙郷(第一の峠)
いよいよ最初の峠です。若手の杉浦さんと、ツールド沖縄完走者の友人M氏の2人がゴリゴリ。その後、シュンさん、ジャイさん。おいおい、ジャイさん元気やんw 後ろに、なんとか食らいつく。最初のピークまでは耐えるも、一旦、下ってその後の上りで、再度若手2人がゴリゴリ。そこにジャイさんが食い込む。おいおい、どんだけ元気やねんw 溜まらず千切れ、ピークに向かうと、ジャイさんペースダウン。。。やっぱり、膝痛のようでした。
ヒルクライム:立川水仙郷
平均斜度 8%
最大斜度 10%
※斜度情報はこちらを参照
「南淡路水仙ライン」で謎の自転車登場
立川水仙郷を下って、絶景ポイントで写真撮影?? 誰一人躊躇することなくスルーで、ただガッツリ走るだけ。。。若干の向い風の中、4名でローテ開始です。アワイチNo1の絶景が、辛い時間になります。
そんな時間帯に、前で牽いていると上半身が起きた自転車が、スーッと横を通過。。。交わされました。一瞬、理解ができませんでしたが、付けそうなスピードだったので、全力で付きます。
電動バイクでしたw
上半身が起きた電動バイクの後ろは快適そのもの。ずっと40kmオーバーですが、パワーは半分ぐらいです。すこし休憩をして、いざ勝負!! 前へ、前へ。牽いた途端に40kmオーバーの辛さを再認識w すぐに電動バイクに捕まり、そのまま灘ターミナルセンターまで。
はじめての休憩場所です。これまでは、モンキーセンターや、はだ商店で休憩してましたが、自販機やトイレの環境、次の峠への距離などを考えると、灘ターミナルセンターは良い位置にありますね。
灘地野(第二の峠)
休憩もそこそこに2本目の峠へ。相変わらずの若手沖縄コンビとシュンさんがジリジリと。さらにgokuさんも、、、やっぱり強い。頑張りましたが、前と差は詰まらずピークまで。ここからはスピード区間と記憶してましたが、あまり踏むことなく、集団で下ります。
ヒルクライム:灘地野
平均斜度 8%
最大斜度 11%
※斜度情報はこちらを参照
阿万塩屋町(第三の峠)、下りは細心の注意を。
ランチ前の最後の峠。なんとか沖縄コンビに付こうと思うも、一瞬でさようなら。若いって羨ましい。その後は、シュンさんにバトルを挑むも、本日3度目の返り討ちにあいました。。。傷心。
その後は、アワイチでも屈指の下り坂のヘアピン。下りは気をつけているつもりでしたが、対向車線にはみ出しました。対向車が来てたら大事故です。チーム内でも落車がありました。幸いにも大事には至らずよかったのですが、改めて下りは慎重に走ろうと思いました。皆様も最新の注意を。
ゆっくり下って、福良港まで。
ヒルクライム:阿万塩屋町
平均斜度 8%
最大斜度 11%
※斜度情報はこちらを参照
手打ちうどん「鼓亭」(福良港でランチ)
昨年同様の手打ちうどん「鼓亭」へ。1年越しのカレーつけ麺。去年、他の方が食べてるのを見て、ずっと食べたかったのです。淡路島ぬーどるは、うどんなのか、ラーメンなのかよく分からない味覚でしたが、カレーが美味しく、サブメニューのオニオンフライや、ライスがすすむすすむ。美味しかったです。
ジェラート「G.エルム(G.ELM)」(福良港すぐ)
そして、こちらも4度目の正直、G.エルム。ガッツリグループだから味わえる食後のデザート。ミルクといちごの組合せに、「女子か」というツッコミにも負けず、美味しく頂きました。
濃厚ではなく、あっさり。なのに深さがある。めちゃくちゃ美味しかったです。また食べたいですね。あっ、、、fujimotoさんもミルクといちごでしたw
伊加利(第四の峠)から、どこまで行くのか?
ランチ後は福良港に集合し、点呼と注意事項を。
再出発で、まずは第四の峠。いつもきつい峠ですが、淡々とgokuさんが先頭を牽いてくれます。付いていくのが精一杯の強度。やっぱり強い。やがて、森さんと沖縄コンビが反応すると、前4人がすーっと。yasubeさんにもスーッと交わされ、、、なんとか食らいつきピークまで。。。このあたりから苦しくなってきました。
ヒルクライム:伊加利
平均斜度 11%
最大斜度 15%
※斜度情報はこちらを参照
その後は、住宅地をペースダウンして慎重に通過。道が開けるとまた、速くなるので、本日、唯一のライド中の撮影w
しばらく走ると、いつものローソン慶野松原店に到着です。休憩かと思いましたが、gokuさんからもう少し走りましょうと。確かに休憩には早過ぎるかなという感覚でしたが、これが地獄のはじまりでした。
4名、2チームに分かれてのローテです。もう千切れそうなギリギリの強度。ちょっとした上げ下げで脚が削られます。ここでもyasubeさんが力強い。そして、本日初参加の方が、短い上りで千切れ、3名に。3名のローテは、すぐに回ってくるので更に厳しいです。そうこうしてると、前の集団から2名が脱落してきたので、吸収して前を目指しますが、2名はそのまま千切れ、もう千切りあいw yasubeさんと2人で回して、なんとか前のgokuさん、沖縄M氏に追いつき、4名でローソン 一宮町郡家店まで。まだ楽しさ70%、苦しさ30% 。
どこかで見た写真。影がここしかないので、自然とこうなります。今後の定番スポットですねw
淡路サンセットライン
あと30km弱。ここからは、若手沖縄コンビ2名と、gokuさん、yasubeさんとの5名でゴールを目指します。とにかく苦しい時間帯です。もう楽しさ30%、苦しさ70%。
苦しい走りの中で、スキル不足を認識。先頭で牽いている時は、下ハンと自分のペースでペダルに体重をかけていけるのですが、2番手だと下ハンを持つのが怖いし、上ハンだと下ハンほどは上手くペダルに体重がのっていかない。ゆえに2番手でも全く休憩にならないような事態が発生してました。
gokuさんの揺さぶりに何度か千切れそうになりながらも、いよいよ明石大橋。あと数km。気づいたら、若手のM氏が千切れてました。あとから聞くと、脚を攣ったとか。
明石大橋が見えたところから、計算してたんじゃないかというタイミングで、あの電動バイクが再び登場。しかも今度は結構なスピードで追い抜いていきました。10m以上は離れたと思いますが、yasubeさん、gokuさんが飛び出して、電動バイクを追いかけます。どこにそんな力が。。。後ろで千切れそうな、杉浦さんと私。。。ギリギリで追いつきました。
もう付くのが精一杯な状況で走っていると、電動バイクを発射台にyasubeさん、gokuさん、杉浦さんがスプリント開始。。。50kmぐらい出てたんちゃいますか。。。私は、全く反応できず、チーン。終了でございます。
最後は、車の飛び出しもあり、スプリント中止の事態。。。その後は、駐車場まで。私はもう付いていくこともできず、マイペースで淡路ハイウェイオアシスまで。完敗です。。。
ロードレースへの興味が高まった
150kmという距離を強度をあげて、初めて走りました。ビワイチでアベ30kmを達成しましたが、今回は32.4km。たった2.4kmの違いですが、体感は全く違います。峠や信号停止、住宅地での低速があったので、平坦は常に40km前後で走っていた感じです。高速でのローテも、めちゃくちゃ楽しかったです。
今回、メンバーの中に、ツールド沖縄経験者が2名いました。いろいろと沖縄の話を聞き、彼らの走りを体感し、興味津々です。アワイチに近い、140kmをノンストップで走るのだとか。
調べてみるとロードレースの大会はヒルクライムやエンデューロに比べ少ないですね。しかも関西では100km以上のロードレースは無さそうです。まずは近場のエンデューロに出てみようかしら。
財布事情が許してくれたら、その先に、ツールド沖縄なんてあれば最高ですね。
ツールド沖縄、行く人、お声掛けくださいw
今回も1日中楽しみました。呼びかけ人のgokuさん、イオさん、発起人のaonoriさん、たまじいさん、そしてずっとサポート頂いた店長、ご参加のみなさま、ありがとうございました。また、お願いします。
帰ったら、新しいブツが。
これ、めちゃくちゃ美味しいです。単純に味だけで比べると、こんな感じ。
ゴールデンホエイ>>>>>バルク>>ザバス
売り上げランキング: 1,858
ルート:アワイチ(淡路島一周)
走行データ(Gamin Edge520):
距離 147.64km
時間 6:19:38
高度 866m
平均速度 32.4km/h
最高速度 60.6km/h
平均心拍 138bmp
最高心拍 170bmp
STRAVAのデータがバグっていた。Garmin Connect上での数値を記載。
gokuさんのルートラボのデータを貼らせていただきます。完璧なルート情報です。
ほんまに楽しそうな感じが表現されてるのが、いいですねー。
今年のBLASTアワイチは千切り愛もありましたか。恐ろしいw
富士ヒル対策はバッチリですか?
私は平地区間だけ頑張る作戦ですwww