明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。
元日のBLAST練(ブラスト練)はさすがに休んだので、1月3日(火)にひとり練を実施。初詣は春日大社に行きましたが、どうせならロードバイクでの初詣ってことで、勝尾寺に向かいました。
忍頂寺ヒルクライムから天狗岩方面へ
勝尾寺に行くには旧道を通って箕面の43号線から登るというルートもありますが、あえていつもの忍頂寺ヒルクライムから天狗岩方面へ行き、高度を稼ごうと思いました。すこしはヒルクライマーっぽくなってきたかw しかし忍頂寺ヒルクライムは頑張るも11:04。。。頑張っても、8割で登ってもタイムが変わらない。。。おそらくアップ不足なのと、冬の気候が影響してるのかなぁ。そういうことにしときます。
ヒルクライム:忍頂寺(車作コース)
天狗岩〜勝尾寺〜高山公民館
ここからは、見山の郷には向かわず、天狗岩方面へ。43号線から110号を下り、泉原交差点を右折して、天狗岩ヒルクライムスタート地点を通ります。天狗岩には向かわず、激坂小学校(清渓小学校)を横目にヒルクライム。ここでも十分に激坂です。厳しい。このまま天狗岩に行けばヤバいです。。。行こうと思ったが、体がそのまま勝尾寺方面へw そのまま流して勝尾寺まで。まだ4日ということもあり、かなり混雑してます。そんな人混みの中、ぱしゃりと記念撮影です。ご迷惑をおかけしました。
そのまますぐに出発して、高山公民館まで。この日はじめての休憩ですが、ここでお金を持ってきていないことに気づく。。。ジュース補給もできず、ボトルのポカリのみでしのぐ。
高山公民館〜関西CC~高槻CC~安岡寺
妙見山に行こうかと思いましたが、お金もないので、断念。高山公民館から423号線に出て、そのままいつもの関西CCからのスピード区間を経て、高槻CC〜安岡寺経由で、帰ってきました。
今日は、2017年の走り初めにふさわしく勝尾寺経由で気持ちよく走ることができました。このコースはそこそこの登りもあり、ゆるい登りも長く、下りもゆるやかで気持ち良いルートだなぁと思いました。
ロードバイクに乗り始めた頃は、忍頂寺ヒルクライムは登り切るだけでもしんどかったのが、今では楽しくタイムを気にしながら登れていることがすごい進歩だなと感じております。今年は目標を掲げて頑張ろうと思います。すばり下記です。
・忍頂寺ヒルクライム(車作コース):10分切り
・六甲山ヒルウライム(逆瀬川):60分切り
今年も沢山の人達と、ロードバイクとヒルクライムを楽しめればと思います。皆様、本年も宜しくお願いします。本日も、お疲れさまでした。
ルート:忍頂寺〜勝尾寺〜高山公民館〜余野〜関西CC〜高槻CC〜安岡寺
走行データ:
距離 63.9km
時間 2:54:12
高度 1,389m
平均速度 22.0km/h
最高速度 52.6km/h