桜の開花宣言もあり、２０１９年もロードバイクシーズン到来で週末が待ち遠しいです。

一方で、走れない環境に焦ったり、凹んだり、、、、

そこで、本エントリーでは、Youtubeでお世話になっているモチベーションアップ間違い無しの映像を独断でピックアップしました。

イメージトレーニングにご参考に。

【モチベーションアップ】ロードバイクに乗りたくなる動画10選

それでは、ベスト１０選をご紹介します。

宮澤崇史さんの選手人生、感動実話。

ロードバイクに乗ったばかりの時に、たまたま再放送を見ました。おっさんの涙腺は大崩壊。動機に突き動かされることが、いかに強いかが分かる映像。努力すれば何でも達成できると思わせてくれる感動実話です。

小さな体で世界と戦ってきたからこその理論があります。このブログでも何度かご紹介してますが、読むたびに発見があるロードバイクど真ん中の１冊です。

宮澤崇史の理論でカラダを速くするプロのロードバイクトレーニング

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宮澤崇史
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新城幸也：２０１２年ツールドフランス第１６ステージ(2012 stage 16 Col d’Aubisque)

ツールドフランス日本人選手最上位や、敢闘賞など数々の記録がありますが、この動画もテンションが上がります。日本が誇る新城幸也選手の２０１２年ツールドフランスの第１６ステージ。超級山岳で山頂直前まで先頭を牽き、エースのヴォクレールをアシスト。新城選手自身も3位通過という日本人として誇らしい映像です。

明日から、峠をガンガン攻めましょうw

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別府史之：２００９年ツールドフランス第１９ステージ７位

新城幸也選手と揃って、２００９年ツールドフランスに出場。新城幸也選手が第２ステージで５着に入ると、別府史之選手も終盤の第１９ステージで７位。日本人が忘れられない大会ですね。体の大きな欧州の選手に混じりスプリント勝負に加わってます。

明日から、平坦もガンガン攻めましょうw

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佐野淳哉：２０１４年全日本選手権ロードレース

佐野淳哉選手が悲願の全日本の頂点にたったレースです。集団での駆引きを見ることができ、ロードレースの魅力を存分に感じることができます。これを見るとツールド沖縄に行きたくなる。

映像というよりは、書籍の方がモチベーションが上がるかな。書籍の補完映像としても、どうぞ。

エスケープ 2014年全日本選手権ロードレース

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中野浩一伝説：世界自転車選手権１０連覇

ペーター・サガン、1dayレースでは無敵のイメージです。世界選手権ロードレースで３連覇。中野浩一、世界自転車選手権１０連覇。どんだけ〜〜〜。

海外で活躍するスポーツ選手が増えてますが、まさに先駆者ではないでしょうか。この映像をみれば、いかに凄いかが分かります。骨折してるのにダンベルでトレーニングとか、世界トップのすさまじい精神力に狂気すら感じます。。。

時間が無いとか言ってられないですね。。。今日からトレーニング頑張ろう。

ファビアン・カンチェラーラ：ツール・デ・フランドル 2010

カペルミュールでのトム・ボーネン vs ファビアン・カンチェラーラの映像です。栗村修さんの絶叫実況からも、いかにカンチェラーラが異次元かが分かります。あの大きな体で、最大斜度20%近い激坂をシッティングでぶっちぎり、、、そのまま、TTモードへ。かっこよすぎます。

私の中で、短い峠は常にこのイメージなんですが、カンチェラーラのようには行きません。8分30秒ぐらいからが、見応えたっぷりです。

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ファビアン・カンチェラーラ：UCI世界選手権 2009 タイムトライアル

カンチェ伝説シリーズ。このタイムトライアルも驚愕。世界のエリート選手が子供のようにどんどん抜かれていきます。カンチェラーラだけ異次元のスピード。ペダリングの音が映像を通しても聞こえてくる大迫力かつ圧巻の映像です。

世界選手権を４度制したタイムトライアルのスペシャリストを研究して、あなたも河川敷に向かいましょう。

ペーター・サガン：UCI World Championships Men Roadrace -digest (世界自転車選手権 2015 ロードレース男子エリート)

世界選手権ロードレース３連覇の２０１５年のダイジェスト映像です。最後の峠を圧巻のパワーでぶっち切り、そのまま単独で逃げます。カンチェラーラ同様に、パンチャーの勝ちパターン。

サガンの単独時のペダリングのポジションが好きで良く見てますが、、、、なかなか真似はできないものです。アウタートップでガンガンに回してみたい。

アルベルト・コンタドール：これぞ伝説！コンタドール、世界一の激坂・アングリルで渾身のラストアタック！

ロードバイクに乗るようになり欧州ロードレースを初めて見た２０１７年。独特のダンシングでグランツール完全制覇を成し遂げた最強のチャンピョンに魅了されました。初のテレビ観戦のツール・ド・フランスでは惜しくも勝てず、やはり年齢には勝てないなぁ〜と自分に重ねたりして勝手に落ち込んでましたw

引退表明をして望んだブエルタ・ア・エスパーニャ。度重なるアタックでも勝てず、迎えた現役最後の山岳ステージ。時にチームの垣根を越えて牽く選手が現れたりと感動のレース展開。最後はコンタドールの諦めない気持ちも実り、歴史的な区間優勝を成し遂げる。気持ちが切れそうな時は、この最後のダンシングをイメージしてますw